Estrutura

Piscina de 20 ms de comprimento . 6 raias.

20m

Temperatura da água entre 31,2 e 31,4 graus

Professores formados em educação física

Materiais e acessórios para o desenvolvimento de técnicas específicas

Bom pra quê mesmo?

A natação é conhecida como o esporte mais completo e não por acaso. Trabalha o corpo de forma completa. Além disto, é um esporte seguro do ponto de vista do impacto em articulações.

Aliás segurança é recomendável para todos. Saber nadar deveria ser uma obrigação. Nossos professores propõem exercícios para todos os níveis de habilidade, do iniciante ao atleta máster. Trabalhos específicos podem melhorar sua técnica, seu VO2 max, tolerância ao Lactato assim como sua resistência.

Funcionamento

Oferecemos aulas de segunda a *sábado. Manhã, tarde e noite. * atendemos somente na parte da manhã!! Nos dias úteis nossa piscina abre as 06:30 (início da primeira aula) e encerra as 21:30 (final da última aula).
As aulas tem duração de 45 minutos.
Até 4 alunos por raia.
É permitido a recuperação de aulas conforme politica da academia.
O aluno deverá utilizar touca e óculos de natação.

Temos 3 tipos de frequência:
a) Frequência Fixa
– você determina sua frequência semanal, dias e horários. Ex.: 2 vezes por semana, terças e quintas as 19:15.
b) Frequência Free – por um valor adicional você determina um turno para frequentar a piscina. A partir daí você tem a liberdade de acessar qualquer aula do turno. Exemplo.: turno da manhã, você poderá acessará qualquer aula do turno, de segunda a sexta.
c) Frequência VIP – liberdade total!!! Com este plano você poderá acessar qualquer aula do dia. Não deu para nadar pela manhã? Sem problemas, venha a tarde ou a noite!

Benefícios

Aumento da mobilidade articular melhorando a extensão dos movimentos.
Aumento de força, potência e resistência.
Aprenda a nadar os 4 estilos! Melhore a sua técnica.
Desenvolve técnicas que aumentam sua confiança e sua segurança em águas abertas.
Possibilidade de participar de nossa equipe máster de natação, atendendo as principais competições realizadas no RS, Brasil e até mesmo no exterior.
Para integrantes da policia militar, bombeiros e militares do exército: desenvolvemos você para participar dos principais processos de seleção de suas corporações.
Triatletas não parem no inverno, continue seus treinos de natação na BodySull.

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